{"id":3213,"date":"2024-10-11T11:58:29","date_gmt":"2024-10-11T15:58:29","guid":{"rendered":"https:\/\/agromt.news\/?p=3213"},"modified":"2024-10-11T11:58:29","modified_gmt":"2024-10-11T15:58:29","slug":"saiba-como-esse-alimento-poderoso-pode-transformar-sua-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agromt.news\/?p=3213","title":{"rendered":"saiba como esse alimento poderoso pode transformar sua sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agromt.news\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/saiba-como-esse-alimento-poderoso-pode-transformar-sua-saude.jpg\" \/><\/p>\n<div>\n<p>Nesta sexta-feira (11), o Instituto Ovos Brasil comemora o <strong>Dia Mundial do Ovo<\/strong>, uma data dedicada a destacar os benef\u00edcios nutricionais e a versatilidade do ovo na alimenta\u00e7\u00e3o. Celebrado mundialmente na segunda sexta-feira de outubro, o evento \u00e9 uma oportunidade para promover os valores nutricionais desse alimento que faz parte da mesa de milh\u00f5es de pessoas ao redor do mundo.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-importancia-do-ovo-na-alimentacao\">Import\u00e2ncia do ovo na alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O ovo \u00e9 um alimento reconhecido por seus altos n\u00edveis de nutrientes essenciais, como prote\u00ednas de qualidade, vitaminas e minerais. \u201cO ovo \u00e9 um dos alimentos mais completos que temos, sendo rico em nutrientes essenciais para todas as fases da vida\u201d, explica <strong>Lucia Endriukaite<\/strong>, nutricionista do Instituto Ovos Brasil. Al\u00e9m disso, ela ressalta que o ovo \u00e9 uma excelente fonte de vitamina D, importante para a sa\u00fade \u00f3ssea, e cont\u00e9m antioxidantes que protegem a vis\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Edival Veras<\/strong>, presidente do Instituto Ovos Brasil, destaca que o Dia Mundial do Ovo \u00e9 uma oportunidade para conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia desse alimento para a sa\u00fade e o bem-estar. \u201cO ovo est\u00e1 presente na mesa dos brasileiros e nosso objetivo \u00e9 promover seus benef\u00edcios n\u00e3o s\u00f3 em um \u00fanico dia, mas durante todo o m\u00eas de outubro, por meio de campanhas educativas e eventos\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-acoes-especiais-no-mes-de-outubro\">A\u00e7\u00f5es especiais no m\u00eas de outubro<\/h3>\n<p>Este ano, o Instituto Ovos Brasil est\u00e1 promovendo uma s\u00e9rie de atividades ao longo de outubro, com o intuito de ampliar o conhecimento sobre os benef\u00edcios do consumo regular de ovos. As principais a\u00e7\u00f5es incluem:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Campanhas digitais<\/strong>: Parcerias com influenciadores e especialistas para compartilhar informa\u00e7\u00f5es sobre nutri\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Eventos educacionais<\/strong>: Palestras em escolas, cursos t\u00e9cnicos e faculdades para conscientizar sobre o consumo saud\u00e1vel de ovos.<\/li>\n<li><strong>Receitas saud\u00e1veis<\/strong>: Divulga\u00e7\u00e3o de receitas criativas que mostram a versatilidade do ovo na culin\u00e1ria.<\/li>\n<li><strong>Lives com nutricionistas<\/strong>: Sess\u00f5es ao vivo com especialistas debatendo o papel do ovo em uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comemoracoes-internacionais\">Comemora\u00e7\u00f5es internacionais<\/h3>\n<p>O Dia Mundial do Ovo n\u00e3o se restringe ao Brasil. Pa\u00edses como Austr\u00e1lia, Fran\u00e7a e Canad\u00e1 tamb\u00e9m participam das celebra\u00e7\u00f5es, promovendo o consumo do ovo como parte de uma dieta saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel. Iniciativas globais refor\u00e7am como o ovo \u00e9 fundamental para a nutri\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade, al\u00e9m de ser um s\u00edmbolo de sustentabilidade em diferentes culturas.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.canalrural.com.br\/aves-e-suinos\/dia-mundial-do-ovo-saiba-como-esse-alimento-poderoso-pode-transformar-sua-saude\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nesta sexta-feira (11), o Instituto Ovos Brasil comemora o Dia Mundial do Ovo, uma data dedicada a destacar os benef\u00edcios<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3213"}],"collection":[{"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3213\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agromt.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}